Послеродовая депрессия или кто мне поможет…

С появлением малыша мир женщины переворачивается с ног на голову или на 360 градусов. Эйфория, радость, умиление от своего ребенка приводит в нежный трепет мамочку. Казалось бы, все так просто – беременность, роды. Но самое интересное и, пожалуй, сложное ждет впереди. Крики, плач, ночные пробуждения, недосыпы – огромное испытание для женщины. Гормоны после родов лихо бушуют. Временами вы теряетесь, что делаю не так, а как правильно.

На что обратить внимание?

Послеродовая депрессия или кто мне поможет…

Куча советов, наставлений от врачей и родственников только доставляют неудобства. Женщина теряется во всей этой информации. Помимо ребенка, который поменял полностью распорядок жизни мамы, еще и родственники подогревают панику и раздор. Разве неудивительно, что женщина не выдерживает, и происходят – срывы, депрессия и апатия.

Нет ничего страшного если:

  • Если девушка признается, что ей тяжело.
  • Ей нужна помощь.
  • Пойти и просто сказать вслух – нет больше сил.
  • Послеродовая депрессия или кто мне поможет…

    Признание того, что вы ошибаетесь – шаг к счастью, как говорят психотерапевты. Необходимо принимать помощь и говорить, если что — то не устраивает вас.

    Кто придёт на помощь?

    Послеродовая депрессия может наступить в первые две недели жизни малыша. И это нормально. Женщина не может сориентироваться – как и что делать. В легкой форме депрессия уходит быстро, так как мама уже разобралась и знает, что нужно ее ребенку. При этом присутствует муж, который понимает и воспринимает новый уклад жизни семьи. При сложной форме депрессии не обойтись без посещения хорошего специалиста и усиленной помощи со стороны, как мужа, так и родителей.

    Погода в доме в большей степени влияет на духовное состояние женщины. Участие отца в заботе о малыше, гарантирует женщине некую защиту и подтверждение, что ей есть с кем оставить своего ребенка. Она понимает, что несет ответственность за ребенка не единолично, а разделяя ее со своим мужем. Понимание, не копить обиды, возможность выговориться – основы, которые должны быть на первых порах в семье после рождения малыша.

    Послеродовая депрессия или кто мне поможет…

    Как быть мамой?

    Самое важное и полезное, что можно сделать в ситуации, когда мама на исходе своих сил – взять у нее ребенка и дать несколько часов, чтоб она сделала свои дела. Помыться, сделать себе должный уход за лицом и телом, попить чай в тишине, почитать книгу, просто побыть одной – стимул, который вернет женщину в новое русло и даст силы на несколько дней.

    Недаром говорят, счастливая мама – счастливый ребенок. А гарант счастья у женщины состоит в том, чтобы она чувствовала поддержку и защиту в своей семье.

    5 2 голоса
    Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
3 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
ольга
ольга
28/10/2022 06:39

Это важно знать любой молодой женщине, чтобы избежать проблем.

Станислав
Станислав
09/11/2022 11:34

Всё верно. Мамам тоже нужно личное время. Если семья нормальная, то не только папа будет помогать с ребёнком, но и бабушки с дедушками со всей страны слетятся на помощь.

Alexander
Alexander
29/11/2022 12:36

Почему рожают только женщины ? Почему нельзя заставить рожать мужчин ? Ведь это так несправедливо

Последний раз редактировалось 7 дней назад Alexander ем
3
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x