Полгода вынашивания младенца, определенный период в беременности. Будущая мама уже поняла, что в организме есть кроха. Первые пошевелы ей знакомы и приятны. Вот подходит к концу второй триместр, фигура сильно изменилась:

• Живот приобрел округлые формы.
• Талия исчезла.
• 6 месяцев беременности – двигается женщина медленнее.

Вещи не налезают, приятнее носить натуральные ткани, прибавка в весе происходит в быстром ритме. В помещении находиться сложно, поэтому нужно больше гулять, чтобы плоду хватало кислорода. Нагрузка на ноги ограничивается, больше отдыхать, спать, правильно питаться. Самое время заняться йогой, гимнастикой для беременных.

Кожа на животе растягивается, появляются следы, чтобы после рождения малыша проблема не оставалась, применяют крема. Сухость – основная причина, ежедневный уход. Самое время спросить, как готовить грудь к вскармливанию новорожденного. Всегда каждый процесс имеет несколько этапов – беременность, роды, ребенок.

Какой малыш в животе?

На УЗИ малыш полноценный, каждая система организма полноценно работает, хорошо слышит и понимает интонацию. Красиво наблюдать на аппаратуре, когда малыш играет со своим пальчиком, разжимает кулачки. Мозг находится в стадии совершенствования, его вес в 6 месяцев беременности составляет 100 грамм. Орган, с которым ещё происходят изменения – легкие.

Мимика даже в полгода уже полноценная, глазки имею пленку, но реакция на свет идет. Малыш ещё пока худенький и маленький, после 6 месяцев беременности он начнет заполняться подкожным жиром. Каждый день прибавка в весе не менее 10 г. Младенец имеет свой режим дня – бодрствует и спит. Мама ощущает это толчками изнутри. Если что-то ему не понравится, то он покажет свои эмоции.

Живот на 6 месяце беременности явно выраженный и продолжает расти. Кроха лежит калачиком хорошо защищенный околоплодными водами и плацентой. Они будут обновляться, тем самым создавая лучшие условия для дитя.

Чего ожидать?

Когда вынашивание младенца происходит без серьезных отклонений, то полгода беременности ничего нового не приносит. Женщина полнеет, животик увеличивается. Будущая мама начинает уставать от добавленного веса, чаще спать, проявлять забывчивость. Есть неприятные моменты:

• Боль в спине.
• Тянет кожу на животе.
• Неудобство в позвонке.

Кровь в объеме увеличилась и активнее передвигается по системе организма, что приводит к повышению потливости. Помимо этого, увеличенная матка давит на внутренние органы, частые позывы в туалет не избежать. Вес увеличивается и нагрузка на ноги, соответственно. В итоге – они отекают, болят. Иногда развивается варикозное расширение вен, обязательно получить советы от врача и использовать помогающие средства.

6 месяцев беременности фотографии красивые и каждая мама по-своему уникальна. Она сталкивается с ещё одной проблемой – нарушение пищеварения. Многие говорят об:

• Вздутии.
• Метеоризме.
• Изжоге.
• Запорах.

Всё это не должно оставаться без внимания. Обязательно пересмотреть свой рацион и исключить любые продукты провоцирующие и усложняющие ситуацию. Живот увеличивается, кожа тянется, присутствует зуд. Чтобы избежать неприятных последствий в виде растяжек используют специальный крем.

Что кушать на 6 месяце беременности для комфорта в организме?

Форумы для беременных – это много интересной информации из первых уст. Многие говорят, что аппетит растет с каждым периодом. Но это не означает, что нельзя следить за калориями, набирать лишний вес не стоит. За 7 дней мама не должна набирать более половины килограмма, в среднем. Для исключения отклонений и нарушений в работе кишечника, стоит придерживаться правила – часто, но понемногу.

По возможности в рационе должна оказываться полезная еда, ни сладкого, кислого и острого. Поменьше жирной и жареной пищи, капусты и бобовых. Наличие нужного количества овощей и фруктов, первый шаг к комфортному пищеварению и получению витаминов для малыша. Об изжоге знает основная часть всех беременных, но как с ней справляться, врачи считают, хорошо в меню дня добавить:

• Кисели.
• Овсяные хлопья.
• Морковь.
• Имбирь.

Кальций употреблять мама продолжает, потому что у ребенка идет формирование костей и зубов.

Обследования на 6 месяце беременности

Посещение поликлиники происходит в установленном врачом порядке. Помимо этого, нужно регулярно сдавать анализы. Гинеколог делает замеры – вес, матку, давление. Прослушивается сердцебиение ребенка в 6 месяцев беременности. Конечности будущей мамы находятся под контролем, общий анализ мочи один раз в две недели, чтобы наблюдать за показателями сахара, белка.

Этот период знаменит проведением повторного планового УЗИ исследования. Если ранее пол не был известен, то теперь пришло благоприятное время. Смотрит врачи, также кровоподход к ребенку в утробе, сколько околоплодных вод, всё ли в норме.

6 месяцев беременности сложный период, но мама уже понимает, что вскоре ребенок окажется на руках. Стоит придерживаться любых рекомендаций акушера, правильно питаться, больше находиться на свежем воздухе и проблемы пройдут мимо.